نشانه‌های هضم کامل غذا از دیدگاه طب سنتی

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, مهدی برهانی درباره نشانه‌های هضم کامل غذا اظهار داشت: در صورتی که فرد مقدار خوراکی که الآن می‌تواند در یک وعده غذایی مصرف کند و معده بیمار می‌پذیرد کمتر از میزانی باشد که قبلاً می‌توانسته است, بخورد دلیل ضعف معده است و اگر این عارضه را ندارد, قوت معده‌اش همچنان پابرجاست.

به‌گفته وی بر اساس طب سنتی ایران قوت‌های معده به 4 نوع جاذبه، ماسکه، هاضمه و دافعه تقسیم می‌شود. قوه جاذبه آنست که توسط آن غذا بلعیده می‌شود و به معده می‌رسد.

عضو انجمن علمی طب سنتی ایران افزود: قوه ماسکه نگهدارنده غذا در معده است تا عمل هضم روی آن انجام پذیرد. قوه هاضمه عمل هضم غذا را انجام می‌دهد و قوه دافعه دفع فضولات باقی‌مانده از عمل هضم را به‌عهده دارد.

نشانه‌های هضم کامل غذا

برهانی ادامه داد: نشانه‌های هضم کامل غذا آن است که بعد از خوردن غذا احساس سنگینی در سر یا کتف‌ها ایجاد نشود. پس از جای گرفتن غذا در معده سنگینی، سر و صدا و نفخ در معده ایجاد نشود. آروغ با بوی ترشیدگی، سکسکه، احساس لرزش یا کشیدگی در معده ایجاد نشود. مدت ماندن غذا در معده معتدل باشد، خروج غذا از معده در زمانی متناسب با نوع غذا باشد. خواب بعد از هضم غذا طبیعی باشد و سبک‌تر یا سنگین‌تر از حالت طبیعی نشود و بیدار شدن از خواب به‌راحتی و سریع انجام شود. بعد از خواب ورم در پلک چشم مشاهده نشود.

انتهای پیام/*