


اجرای طرح چراغ راهنمای تغذیه برای انتخاب محصولات غذایی سالمتر
رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به اجرای طرح چراغ راهنمای تغذیه گفت: این طرح با هدف افزایش آگاهی عمومی و کمک به انتخاب سالمتر محصولات غذایی اجرا شده اما تبلیغات گسترده کالاهای دارای نشان قرمز، مصرف این محصولات را بیشتر کرده است.

تب استفاده از ماچا در کافیشاپها/واقعیتهایی درباره خواص ماچا از زبان متخصص تغذیه
ماچا، پودر سبز رنگ برگهای چای سبز ژاپنی، این روزها به یکی از رایجترین نوشیدنیها به ویژه در میان نوجوانان و فضای مجازی تبدیل شده اما آیا این نوشیدنی واقعا آنطور که تبلیغ میشود خواص معجزهآسا دارد؟

مصرف زرده تخممرغ خام با شیر ولرم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به این سوال پاسخ داد که ترکیب شیر و تخممرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است؟

مصرف نمک دریا برای کنترل فشار خون مناسب است؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور رایج مبنی بر اینکه مصرف نمک دریا یا نمک صورتی میتواند جایگزین سالمتری برای نمک معمولی باشد و حتی به کنترل فشار خون کمک کند، توضیحاتی ارائه کرد.

این خوراکیها را در تابستان مصرف نکنید/توصیههایی برای حفظ سلامتی در تابستان
سازمان هواشناسی از ادامه موج گرمای شدید تا پایان هفته خبر داده است، در این مطلب توصیههایی برای حفظ سلامتی در روزهای گرم تابستان ارائه شده است.

مصرف بیش از حد میوه باعث چاقی میشود
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که بیشتر میوهها حاوی مقادیر زیادی قند طبیعی فروکتوز هستند، که مصرف بیش از حد آنها میتواند باعث چاقی شود.

بستن شکم با پلاستیک حین ورزش باعث کاهش وزن میشود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که بستن شکم با پلاستیک در حین ورزش یک عمل رایج است که برخی افراد معتقدند با تعریق بیشتر بدن به کاهش وزن کمک میکند. با این حال، هیچ مدرک علمی برای تأیید این ادعا وجود ندارد.

مصرف پاستیل از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکند؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به این سؤال پاسخ داد که آیا مصرف پاستیل از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکند؟

در روزهای گرم چه میوههایی بخوریم؟/ ۲نوشیدنی برای کاهش عطش در فصل تابستان
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه برای پیشگیری از کم آبی، استفاده از چهار گروه از میوهها و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه توصیه میشود، مصرف دو نوشیدنی را برای کاهش عطش در فصل تابستان پیشنهاد کرد.

توصیههای تغذیهای وزارت بهداشت به زائرین اربعین
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتشار راهنمایی برای زائرین اربعین تاکید کرد: زائرین اربعین حسینی باید در طول مسیر پیادهروی با رعایت نکات تغذیهای و بهداشتی از بروز مسمومیتهای غذایی و گرمازدگی پیشگیری کنند.

دستورالعمل بهداشت غذا ویژه هیئتداران منتشر شد
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی راهنمایی جامع برای مسئولان هیئتها و برگزارکنندگان مراسم عزاداری در محرم و صفر منتشر کرد.

نوزاد تا پایان ۶ماهگی نباید بهجز "شیر مادر" غذای دیگر مصرف کند
یک متخصص کودکان و نوزادان با بیان اینکه تغذیه انحصاری با شیر مادر پایهایترین اصل سلامت نوزاد در ۶ ماه نخست زندگی است، گفت: نوزاد تا پایان ۶ماهگی نباید هیچ تغذیهای جز شیر مادر و داروهای تجویزشده توسط پزشک دریافت کند.

"قطره آهن" باعث پوسیدگی دندان کودکان میشود؟
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه برای شیرخوارانی که با وزن طبیعی متولد میشوند همزمان با تغذیه تکمیلی، باید مکمل آهن داده شود، به ارائه راهکارهایی برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان شیرخواران در پی مصرف قطره آهن پرداخت.

توصیههای طب سنتی در شرایط آلودگی هوا
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت به ارائه توصیههای طب سنتی برای شرایط آلودگی هوا پرداخت.

رعایت نکات تغذیهای برای حفظ سلامت عمومی در شرایط اضطراری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، ضمن تأکید بر اهمیت تغذیه مناسب در شرایط بحرانی، توصیههایی را به شرح زیر برای عموم مردم ارائه کرد.

وزارت بهداشت: آمپولهای چاقی نباید برای همه افراد تجویز شود
دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به تزریق آمپولهای کنترل چاقی، تأکید کرد که این داروها برای همه افراد دارای اضافه وزن و چاق نباید تجویز شود.

یکسوم از مواد غذایی در جهان دورریخته میشود
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در سراسر جهان، تقریباً یکسوم از مواد غذایی تولید شده برای مصارف انسانی از دست رفته یا دور ریخته میشود.

ابتلای ۱۵ درصد جمعیت کشور به دیابت
رئیس پژوهشکده علوم غدد درونریز و متابولیسم از ابتلای ۱۵ درصد جمعیت کشور به بیماری دیابت خبر داد و گفت: در سنین بالای ۵۰ سال از هر سه نفر دو نفر مبتلا به دیابت یا در مرحله پیش دیابت هستند.
