۱۰ عامل مهم تغذیه در دوران بارداری
یک متخصص تغذیه در خصوص اهمیت تغذیه در دوران بارداری توضیحاتی ارائه کرد و گفت: سوءتغذیه در دوران بارداری، افزایش مرگ و میر را به دنبال دارد.
دکتر سوسن پارسای در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، اظهار داشت: تغذیه در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است و تمام نیازهای تغذیه ای برای تامین رشد و تکامل جنین، از طریق مادر تامین می‌شود. بنابراین هرگونه کمبود تغذیه ای مادر باردار در این دوران و قبل از بارداری می‌تواند اثرات نامطلوبی بر روی سلامت جنین و مادر داشته باشد.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به برخی از مهمترین عوامل مرتبط با تغذیه در دوران بارداری، این موارد را به این شرح بیان کرد:
- زنان باردار با نمایه توده بدنی کمتر از 5/18 و مساوی یا بیشتر از 25
- وزن گیری ناکافی در دوران بارداری
- فقر اقتصادی- اجتماعی مانند پایین بودن سطح سواد و فقر.
- مصرف دخانیات و الکل
- بارداری کمتر از 18 سال یا بیشتر از 35 سال
- سابقه تولد نوزاد کم وزن یا بسیار چاق
- پرفشاری خون و مسمومیت حاملگی
- دیابت بارداری و بیماریهای قلبی تفنسی
- کم خونی‌ها
- سابقه مرده زایی یا مرگ جنین
وی ادامه داد:سوء تغذیه در دوران بارداری،سبب سوءتغذیه جنین و در نتیجه،تولد نوزاد کم وزن، افزایش مرگ و میر و عوارض بارداری می‌شود.
این متخصص گفت: تغذیه ناکافی مادر در سه ماه اول بارداری تاثیر نامطلوبی بر تکامل جنین می‌گذارد و در سه ماهه سوم نیز می‌تواند از رشد جنین جلوگیری کند.
وی افزود: خانم‌های بارداری که در طول بارداری تغذیه مناسبی دارند نوزادانی با وزن مطلوب‌تر به دنیا می‌آورند که هم هوشیارترند و هم در برابر بیماری‌ها مقاومت بیشتری نشان می‌دهند.
انتهای پیام /
