۶۰هزار سال عمر مفید ایرانی‌ها به دلیل پوکی استخوان هدر می‌رود

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، محمدباقر لاریجانی در حاشیه نشست خبری همایش بین‌المللی پوکی استخوان و استوروپروز در پاسخ به پرسش خبرنگاران درباره میزان ضرر و زیان پوکی استخوان در کشور، اظهار داشت: پوکی استخوان و عوارض آن 60 هزار سال عمر مفید ایرانیان را کاهش می‌دهد و در طول یک سال نیز 12.5 درصد بار بیماری‌ها را به خود اختصاص می‌دهد که در خاورمیانه آمار منفی بالایی است.

وی ادامه داد: کمااینکه میزان کلسیم در جوانان 14تا20 سال در سال‌های اخیر سه برابر شده است که دلیل آن هم مصرف لبنیات، دوغ و شیر بوده است ولی هنوز کاستی‌ها جبران نشده است.

رئیس پژوهشکده علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، ادامه داد: مصرف داروهای کورتونی نیز باعث پوکی استخوان می‌شود بنابراین به دلیل آنکه پوکی استخوان علامت ندارد و اولین چیزی که پوکی استخوان را نشان می‌دهد شکستگی است باید افراد بالای 65 سال همگی تست پوکی استخوان بدهند و آنهایی هم که بیماری‌های زمینه‌ای مانند نارسایی کلیوی، دیابت و ... دارند زودتر باید این چکاپ و تست را انجام دهند.

لاریجانی با اشاره به اینکه هم اکنون در مدارس شیر توزیع می‌شود ولی باید شیر غنی‌شده با ویتامین D در برنامه‌ها گسترش بیشتری پیدا کند، افزود: مردم می‌توانند کمبود ویتامین D را با مصرف لبنیات و یا ویتامین‌های D یا به صورت قرص و ویتامین‌های ماهانه جبران کنند کما اینکه در دنیا فقط به غنی شدن شیر اکتفا نکردند بلکه غلات خود را نیز نسبت به این ویتامین غنی کردند.

وی با بیان اینکه خانم هایی که 5 سال و به میزان 4 ساعت فعالیت ایستاده دارند و یا در هفته 30 دقیقه ورزش می‌کنند، تراکم استخوانی بهتری خواهند داشت، عنوان کرد: ورزش آن هم ورزش‌های ایستاده که به استخوان فشار وارد کند باعث افزایش تراکم استخوانی می‌شود و متعاقبا از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.

معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه درحال حاضر روی طراحی یک نرم افزار بین المللی برای پوکی استخوان در حال فعالیت و تحقیق هستیم، گفت: با کمک این نرم افزار دیگر احتیاج به سنجش استخوان نخواهیم بود و میتوان با کمک این نرم افزار بین المللی افرادی که دچار پوکی استخوان هستند را شناسایی کرد. ولی تا آن زمان در تمام مراکز آموزشی پزشکی دستگاههای سنجش استخوان وجود دارد تا به تشخیص پوکی استخوان برای مردم اقدام کنند ولی توصیه نمی‌کنیم در این کار نیز زیاده روی شود. زیرا عارضه پوکی استخوان بیشتر برای سنین بالا است. 

انتهای پیام/