حریره‌ای از نشاسته بهترین صبحانه برای افرادی است که ترشحات پشت حلق دارند
یک کارشناس طب سنتی گفت: نشاسته به‌خلاف گندم قلیل الغذاست و خوردن حریره‌ای از نشاسته در وعده صبحانه بهترین غذا برای افرادی است که دائم در پشت حلقشان احساس خلط و ترشحات دارند.
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, سید جواد علوی با اشاره به اینکه نشاسته به‌خلاف گندم قلیل الغذاست و خوردن حریره‌ای از نشاسته در وعده صبحانه بهترین غذا برای افرادی است که دائم در پشت حلقشان احساس خلط و ترشحات دارند، اظهار داشت: بنابراین برای جلوگیری از ریزش نزله‌ها و ترشحات از سر به پشت حلق و سینه‌ها، حریره‌ای از نشاسته مفید است.
به‌گفته وی کسانی که دائم در پشت حلقشان احساس خلط و ترشحات دارند بسیار مفید است و خوب است که حریره‌ای از نشاسته را در وعده صبحانه خود مصرف کنند.
این کارشناس طب سنتی افزود: هندوانه دارای طبیعت سرد و تر است که مولد خون رقیق و بلغم شیرین است و برای کسانی که غلظت خون دارند به‌شرط رعایت برخی از تدابیر می‌تواند برای آنها مفید باشد.
علوی اضافه کرد: هندوانه و خربزه باید بین دو وعده غذایی خورده شود که نه چندان معده پر باشد و نه چندان معده خالی باشد. زیاده‌روی در مصرف هندوانه موجب ازدیاد سردی در بدن یا معده, ضعف گوارشی و ضعف نیروی جنسی, درد مفاصل و ... می‌شود.
وی ادامه داد: مصلح هندوانه که اصلاح کننده طبع آن است, گلقند, عسل و سکنجبین است.
این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: زرده تخم‌مرغ عسلی یکی از بهترین خوراکی‌ها برای نیرو بخشیدن به سیستم عصبی مرکزی و قلب است، همچنین از بهترین اغذیه برای مادران شیرده و کودکان و افرادی که دوره نقاهت را می‌گذرانند، است.
علوی یادآور شد: گندم, برنج, گوشت بره, زرده تخم‌مرغ, ماش, هویج, بادام, سیب و فندق از بهترین موادغذایی برای زنان شیرده است.
انتهای پیام/*
