معرفی دم‌نوش‌ها و غذاهای مفید برای رفع عوارض آلودگی هوا
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف دم‌نوش‌هایی مانند دم‌نوش گل‌گاوزبان، یا دم‌نوش عناب و آویشن، مصرف ماء الشعیر طبی، مصرف سیب و انار و گلابی شیرین، مصرف شله‌زرد همراه با خلال مغز بادام و شیرۀ طبیعی انگور و نوشیدن آب سیب برای رفع عوارض آلودگی هوا مفید است.
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, مجید انوشیروانی درباره خطرات آلودگی هوا برای افرادی که دارای مزاج خشک یا دچار غلبه خشکی هستند, اظهار داشت: کسانی که دارای مزاج خشک، یا سوء مزاج‌های خشک و یا بیماری‌های صفرایی و یا سودایی باشند، به‌حسب مراتب در معرض خطرات بیشتری از خشکی ناشی از آلودگی هستند.
به‌گفته وی افرادی که دارای مزاج خشک یا دچار غلبه خشکی هستند, باید مراقب سلامت قلب خود باشند زیرا قلب به‌عنوان عضوی که در حالت سلامت، دارای مزاج گرم و خشک است، پس از مواجهه با هوای آلوده، دچار بیشترین زیان و آسیب می‌شود.
این متخصص طب سنتی اضافه کرد: زیرا از سویی نیاز آن به هوای پاکیزه و صاف، بیشتر از اعضای دیگر است و از سویی به‌خاطر خشکی اولیه در قلب در قیاس با اعضای دیگر، با سرعت و شدت بیشتری به خشکی مرضی دچار می‌شود.
تکروی، لجاجت، بدخویی و کینه‌توزی نشانه غلبه خشکی مزاج است
انوشیروانی بیان داشت: یکی از عوارض خشکی قلب و شریان‌ها، تنگی و تصلب آنهاست که خطر حملات قلبی را افزایش می‌دهد. همچنین لاغری و بی‌خوابی نیز در پی این سوء مزاج خشکی مرضی در قلب، ممکن است آثاری روانی نیز پدید بیاورد که تکروی، لجاجت، بدخویی و کینه‌توزی از آن جمله است.
نوشیدن آب سیب تازه برای حفظ قلب و مغز مفید است
این متخصص طب سنتی ادامه داد: مصرف دم‌نوش‌هایی مانند دم‌نوش گل‌گاوزبان، یا دم‌نوش عناب و آویشن، مصرف ماء الشعیر طبی، مصرف میوه‌های رسیده, شیرین, لطیف به‌ویژه سیب و انار و گلابی شیرین، مصرف شله‌زرد همراه با خلال مغز بادام و شیرۀ طبیعی انگور و نوشیدن آب سیب تازه برای حفظ قلب و مغز از خشکی‌های مرضی و تقویت نیروهای بنیادی آنها بسیار مفید است.
وی افزود: توصیه می‌شود که ساکنان شهرهای بزرگ، در سبد غذایی روزانۀ خود حتماًٌ به این نوشیدنی‌ها و خوراکی‌ها رو کنند.
انتهای پیام/*
